プレママ人気記事

1

二分脊椎症の予防には葉酸が効果的！妊娠前～妊娠初期が超重要ってホント？

赤ちゃんの先天的な障害である「二分脊椎症」は、葉酸を摂ることでリスクを大きく減らすことが分かっています。でも、「二分脊椎症」ってどんな障害なの？葉酸はいつ、どのくらいの量摂ればいいの？と不安になってし ...

2

葉酸の効果はサプリでも食事でも同じ？妊娠前から摂取するといい理由とは？

妊活中、妊娠中の人なら『葉酸』という栄養素について耳にしたことがありませんか？『葉酸』は妊娠前から積極的に摂りたい栄養素の1つです。その働きとはどのようなものでしょうか？効率的に摂るためには、どうすれ ...

3

【2019年冬】先輩プレママのリアルな声！葉酸サプリランキング

妊活中から妊娠中に必要な栄養といえば葉酸！葉酸を効率的に摂るために葉酸サプリが人気です。葉酸サプリはたくさんあり、どれを選べばいいか迷ってしまいますよね。 これから葉酸を摂りたいと思っている人のために ...

4

【妊娠症状チェック診断21項目】生理前でも違和感あり…早くわかる方法は？

生理の遅れや胸の張り、これって妊娠？妊娠の心当たりがあり、体調に変化が出ている人は早い段階で症状チェックを。妊娠の早期発覚は、健康に出産する準備を行いやすくなります。この記事では、妊娠初期症状チェック ...

5

【妊婦に必要な葉酸サプリ】要望別おすすめ14選！2019年の人気葉酸サプリは？

葉酸サプリメントが必要な理由 葉酸サプリは種類がたくさんあるから、価格や葉酸以外の成分なども気になるところ。でも、一番の目的は葉酸の摂取であることを忘れないようにしましょう。 葉酸はそもそもなぜ必要な ...