葉酸サプリ

はぐくみ葉酸は添加物で危険?購入から解約方法まで

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妊娠中はもちろん、妊活中や健康維持のためにも摂取したい葉酸。葉酸サプリはたくさんありますが、今回ははぐくみ葉酸についてまとめてみました。サプリメントで気になりやすい添加物購入法解約の仕方などを検証していきます。

はぐくみ葉酸は危険?添加物は使われてる?

はぐくみ葉酸にはビタミンC、ビタミンB6、ビタミンB12、セルロース、サンゴカルシウムのような添加物が含まれています。

添加物というと摂取に不安を感じる方もいるかもしれませんが、例えばサンゴカルシウムは他の栄養成分を錠剤にするのに必要なもの。

はぐくみ葉酸に含まれる添加物は、全て食品由来のもので最小限の使用としているようです。

はぐくみ葉酸の口コミ

サプリメントなど口に入れるものは特に、初めて買うときに口コミを気にするという方も多いのでは。経験者の意見は参考になるし、買う前にチェックしたいですよね。はぐくみ葉酸の口コミにはどんなものがあるのでしょうか。

はぐくみ葉酸で妊娠した!元気に出産した!

“2人目妊活に入るのでまた飲み始めました。

食事からの摂取はやはり難しいと思い、1人目の妊娠の少し前から飲みだし、元気な赤ちゃんを出産することが出来ました。

いろいろな種類の葉酸サプリがありますが、こちらの商品が安心安全かな~と思い決めました。”

引用:たかね1017さんの【公式】はぐくみ葉酸 30日分 通常購入 1袋...(はぐくみプラス)のレビュー・口コミ

“妊娠前から飲んでたら妊娠しました!!!

飲みつづけます

いろんな情報を一緒に送ってくれるので参考にしてます”

引用:m.m.m.m.i.i.i.iさんの【公式】はぐくみ葉酸 30日分 通常購入 1袋...(はぐくみプラス)のレビュー・口コミ

“臭いが気にならないことと、小さめなので続けやすかったです。3人目の妊娠の時に妊娠がわかってから飲み始めましたが、出産まで続けることができました。無事元気な男の子が生まれ、産後は私の体調も良かったです。35歳の出産も20代の頃と変わらず育児ができて幸せを感じました。”

引用:はぐくみ葉酸の口コミ・評判

はぐくみ葉酸の口コミを見ていくと飲んでいたことで「妊娠をした」、「元気に出産をした」という意見が多く見られました。

葉酸はお腹の中の赤ちゃんの発育をサポートするだけじゃなく、お母さんの健康を維持し、元気に出産するためにもとても大切な栄養素です。

はぐくみ葉酸は授乳中の栄養もバッチリ!

産婦人科で飲むことを勧められたり、妊娠にまつわる雑誌でもみかけることから、葉酸は妊娠中や妊活中に飲むものというイメージが強くなりがちですが、実は授乳中にも葉酸は大切です。

授乳のことを考えなければならない

出産後から休む間も無く赤ちゃんのお世話が始まるので、出産後は食事をしっかり取れずに栄養不足になったり、寝不足や疲労で母乳の出に影響が出てしまうことも。

なので、妊娠期だけでなく授乳中にもしっかり栄養を補給するということを、妊娠中から考えておきましょう。

授乳にも心配ないはぐくみ葉酸

出産後は忙しくて、新しく飲むサプリを探したり、買いに行くことが難しい場合が多いですよね。家族に頼んでも自分が求めていないものだったりすると、そのことが逆にストレスになってしまうことも…。

はぐくみ葉酸なら妊娠中はもちろん授乳中にも継続して飲めるので、新しく授乳期用のサプリを買うことなく続けて飲むことが可能です。

はぐくみ葉酸サプリを選ぶ決め手

たくさんある葉酸の中でもはぐくみ葉酸にはどんな魅力があるのか買った方はなにを決め手としたのか気になりますよね。

たくさんあるなかでどの葉酸を選ぶべきか悩んでいる方へ、はぐくみ葉酸の人気の秘訣やオススメポイントをご紹介します。

他メーカーに比べて葉酸の配合量が多かった!?

厚生労働省では妊娠1ヶ月前から400μgの葉酸摂取を推奨しています。それに合わせてサプリメントの葉酸配合量は400μgとしている商品が多いようです。

はぐくみ葉酸の葉酸配合量は必要摂取量を上回る500μg配合。しっかり必要な摂取量を取ることができるので安心ですね。

合成葉酸と天然葉酸のどちらも配合されているのははぐくみ葉酸だけ

多くの葉酸サプリメントは、ポリグルタミン酸型葉酸、別名では食事性葉酸(天然葉酸)モノグルタミン酸型葉酸(合成葉酸)のどちらかのみの配合が主となっているようですが、はぐくみ葉酸はその両方を配合。

特に天然葉酸がサプリメントに含まれていることはあまりないようです。はぐくみ葉酸は両方配合することでそれぞれの良さを最大限に活かしています。

定期便コースを選んでも回数縛りがない!

定期便で買えるサプリメントの多くが指定回数買わなければ解約できなかったり、解約できる期間や回数での縛りがあることが多いようですが、はぐくみ葉酸にはそんな縛りが一切ありません。

サプリメントは合う合わないがありますし、妊娠中は特に味覚などデリケートになっているので、1度試して合わなかった場合にも定期便が解約ができるのは助かりますね。

送料はかかる?

送料は定期便で買った場合初回が無料。2回目以降は5千円以上買うと無料です。5千円以下の場合はポスト投函で270円、宅急便で540円となっているようです。

定期購入をすれば交通費をかけて買い物に出かけたり、妊娠中であれば身重の体ででかけるのも大変なので送料がかからず家に届くのは嬉しいですね。

配送頻度も5日刻みで設定できるので、自分の好きなペースで調整が可能です。

はぐくみ葉酸は解約や休止がしやすい

次回発送の10日前までに連絡をすれば2回目の解約も可能。それに商品到着後10日間の返金保証もついています。商品に自信があるからこそのサービスとも言えますね。

※定期便で1回目を買った後2回目を解約する場合は、初回価格と定期価格の差額の請求のみあるようなので注意してください。

楽天・Amazon・ドラッグストアでも買えます

楽天やAmazon、ドラッグストアでもはぐくみ葉酸は買えます。ただし、店舗によって値段が違ったり、公式以外での買うと定期便などのお得なサービスを受けられないことも。

また、公式以外での買うと類似品など正規品ではない可能性もあるので、買う前にきちんと確認しましょう。

SNSでも続々と話題

インスタグラムやTwitterなどのSNSでも数多くのコメントやタグづけなどで、はぐくみ葉酸の名前が見られました。

実際に飲んでいるという妊娠中の方の紹介や、飲んだことで無事に出産したことへの感謝の言葉などが多いようです。

リニューアルしてパワーアップ

はぐくみ葉酸は、2016年に栄養成分の内容や葉酸の品質がリニューアルしています。

出産、育児経験者がスタッフとして勤務しているからこそ、さらに満足できる葉酸をつくることに徹底しパワーアップした商品になったようです。

原材料がパワーアップ

数ある葉酸サプリの中では人工的に作られた葉酸を使っているものも多いですが、はぐくみ葉酸は自然の恵みであるレモンから採った葉酸を使っています。自然由来だからこそ、体に自然に吸収できると言われています。

また、15種類以上のミネラルとビタミンを配合。葉酸以外の栄養素でも健康サポートをきちんと行います。また、リジンやアルギニンといったホルモンを整えるのに効果的な成分も配合されているので、妊活中の女性にも嬉しいサプリメントです。

葉酸の配合量がアップ

リニューアル前のはぐくみ葉酸は葉酸の配合量が400μgだったのに対し、リニューアル後は500μgにアップしました。

厚生労働省の推奨する、妊娠中にサプリメントから摂取すべき葉酸の量が400μgなので400μgぴったりだとなんだか不安という方も、500μgという必要量を上回る量は安心できますね。

酵葉酸の吸収率がアップ!

リニューアルしたことで酵葉酸の吸収率がアップしています。いくらいい葉酸を摂取しても吸収率がよくないともったいないですよね。

吸収率が上がることで、いい葉酸を無駄なく効率的に体に取り込めるようになりました。

葉酸は妊娠中に必要な栄養素

厚生労働省から、妊娠中の女性、または妊活中の女性は葉酸を食事から積極的に摂取するだけでなく、サプリメントなどで1日あたり400μgの葉酸の摂取するようにと発表されています。

妊娠中に葉酸は欠かせません。妊娠中に葉酸不足になるとお腹の中の赤ちゃんが「神経管閉鎖障害」を起こしてしまうリスクがあります。

また、葉酸が不足すると貧血を起こしやすくなると言われています。妊娠中は赤ちゃんに栄養を運び、子宮の環境を整えることから血液量が増加します。なので、ただでさえ妊娠中は貧血を起こしやすいもの。貧血を起こすと赤ちゃんに良くないだけでなく、めまいによる転倒の恐れも。葉酸を飲んで貧血対策もしっかり行いましょう

妊娠発覚から葉酸を摂取して

葉酸は妊娠1ヶ月前からの摂取が望ましいとはされていますが、もし飲んでいなかった場合でも妊娠が発わかったらすぐに飲み始めましょう。

初期の段階では赤ちゃんはほんの小さな体ですが、体の発育、形成はすでに始まり、日々成長を続けています。そんな赤ちゃんの発育サポートのためにも葉酸は大切なんです。

妊娠中だけじゃない葉酸の効果

葉酸はお腹の中の赤ちゃんを守るだけじゃなく、男性にも摂取してほしい栄養素。

貧血予防になるだけじゃなく、心筋梗塞や脳卒中の予防にもなると言われています。

また、葉酸が不足していると鬱などの精神障害も引き起こしやすくなるとの報告もあります。妊娠中だけでなく、出産後の環境の変化により精神にダメージを受けてしまう方も多いので、ご夫婦で葉酸を摂取し、栄養補給に加え気持ちの向上に繋げるのもいいですね。

安価な葉酸サプリとの違い

はぐくみ葉酸に含まれる葉酸は、レモン100個からわずか1mgしか絞り出すことができない貴重な葉酸を使っています。

また、GMP(厚生労働大臣が定めた医薬品などの品性つ管理基準)の認定工場で医薬品レベルの品質、安全管理のもとサプリの製造を行なっていて、安全性に徹底的にこだわり、定期的に安全性のための試験も行なっています。

葉酸を取っていなかったから?赤ちゃんが低体重児だった

“血中葉酸濃度が低値であると児の出生体重が小さい可能性が指摘された(北海道大学医学研究科修士課程卒業論文)”

引用:葉酸摂取のすすめ Increased Folate Intake is Recommended

妊娠中に葉酸を摂取していなかったために赤ちゃんが低体重児が生まれたという報告もあります。出産した際の週数や出生体重にもよりますが、低体重児として生まれると障害が残ってしまうリスクも少なからずあります。

あの時きちんと飲んでおけばと後で後悔しないためにも、妊娠中の栄養の摂取はとても大切です。

はぐくみプラスってこんな会社

はぐくみプラスは2014年にできた会社で従業員数は公式サイトによると30名とのこと。

まだ人数は少ないもののサポート体制は万全で、製品はもちろん、買った後のサポートが心強いという口コミも多くみられました。

また、「会社色に染まらない、自分の色を。」という言葉をコンセプトに掲げていて、個人個人の強み・目標・こだわりをとっても大切にしている会社のようです。

だからこそスタッフからの意見が製品に取り入れられたり、製品のリニューアルなど常に使う人のことを考えた製品づくりをしているのにも納得がいきますね。

ずっとサポートしてくれる

はぐくみ葉酸には商品についてはもちろん、ママ活についての情報を届けてくれたり、お客様相談窓口があります。ママ活や育児の経験があるスタッフに些細なことでも相談可能です。

また、実際に1児の母でもあり、1,000名以上の女性に妊活・妊娠食事サポート経験のある管理栄養士の栄養サポートが受けられるのもはぐくみ葉酸の魅力。出産までの食事をずっとサポートしてくれます。

葉酸は大切とはいえ過剰摂取をすると健康被害を及ぼすリスクもあるので、飲み方や量などに関してもサポートをしてもらえるのは安心できますね。

hugkumiplus はぐくみプラス

  • 0120-8993-17 通話料無料
  • 受付時間:月〜土 9時〜18時 日曜祝日休み

管理栄養士が食事アドバイス

妊娠中は体調などで栄養をしっかり取ることができなかったり、この食事で赤ちゃんのためにいいのかと不安になることもありますよね。そんな時に気軽に管理栄養士に相談ができます。

栄養や食事について知ることは、やがてくる赤ちゃんの離乳食作りにも知識として役立ちそうですね

はぐくみ葉酸VSベルタ徹底比較

今回ははぐくみ葉酸をフォーカスしご紹介しましたが、葉酸のサプリメントではベルタ葉酸も人気があるようです。2つはどのような違いがあるのか比較してみました。

ビタミンやミネラルを比較

  • はぐくみ葉酸:26種類
  • ベルタ葉酸:27種類

ビタミンミネラルはほぼ同じ種類が含まれています。

種類は多少違うものの、2社とも赤ちゃんの発育やお母さんの健康サポートに必要な成分を中心に配合されているようです。

安全性を比較

はぐくみ葉酸、ベルタ葉酸ともに、国内工場で製造し厳しいチェックを経た後出荷をしていると公式ホームページに記載されています。

  • はぐくみ葉酸:GMPの認定工場で製造
  • ベルタ葉酸:GMP以上に国の基準が厳しい製造工場にて製造

※GMPとは…厚生労働大臣が定めた医薬品などの品性つ管理基準

2社とも医薬品を製造するレベル以上の検査を経て製造しているので、安全性では安心できますね。

価格を比較

価格をそれぞれ比較してみましょう。(価格はすべて税込み)

購入方法 はぐくみ葉酸 ベルタ葉酸
定期便購入(初回) 1,980円  1,980円
定期便購入(2回目以降) 3,980円 3,980円
通常価格 6,980円 5,980円
葉酸配合量 500μg 400μg

定期便では全く同じ価格設定ですが、通常購入の場合の価格ははぐくみ葉酸のほうが1,000円ほど高くなります。

葉酸の配合量が違うので、その点でははぐくみ葉酸のほうがコストパフォーマンスは上になります。

匂いや大きさを比較

大きさは同じですが、飲む数がはぐくみ葉酸のほうが1日の摂取量が1粒少ないようです。

  • はぐくみ葉酸:1粒約9mm(1日3粒)
  • ベルタ葉酸:1粒約9mm(1日4粒)

また、匂いは2社ともつわりの時期だと気になるという意見もあるものの、ほぼ気にならないとの口コミも多くみられました。

口コミを比較

実際にそれぞれの葉酸を飲んだ方の口コミとしてはどのようなものがあるのでしょうか。

【はぐくみ葉酸】

“ぜひ妻に葉酸を摂らせてあげようと色々探した中で見つけたのが「はぐくみ葉酸」でした!

購入後、はぐくみ葉酸を妻が持ち歩いたときに産婦人科で会う人や友人が「あ、はぐくみ葉酸だ!」といった反応があったとか・・・。

「いい商品を見つけたぞ!」と思っていた私ですが・・・どうやら愛用されている方が多い商品だったようで・・・有名な商品なので安心ですが、私が見つけた感が薄まって少し残念だったり(笑)”

引用:Amazonカスタマーレビュー

“妊活をはじめ、葉酸を探していたところはぐくみ葉酸に出会いました。

粒の大きさ、味も気にならなかったので飲みやすかったです。

オーガニックで体に悪くないですし、葉酸以外にミネラル、ビタミン等、豊富な成分が入っているところが魅力でした。チャックタイプで持ち運びも出来て便利です。

はじめての葉酸なので安心出来るものをと思いこちらに決めました。値段は少し高いかなと感じましたが、これからも続けようと思います。”

引用:Amazonカスタマーレビュー

“やはり直接体に入れるサプリメント等は、材料がしっかりしているものが良かったので、オーガニックで自然由来!と言う基準で選びました。(特に赤ちゃんにも関係するので譲れませんでした!)女性に不足しやすい、鉄分と日常的に必要なビタミン・ミネラル等入っていると点が第2の決め手になりました!沢山の種類のサプリを飲むのは地味に大変なのでσ^_^;”

引用:Amazonカスタマーレビュー

【ベルタ葉酸】

“3人目の妊娠でしたが、これまで肌荒れや、貧血などに悩んで来ましたが、今回妊娠初期からベルタを飲み始めたことにより、まったくトラブルなしで臨月を迎える事ができました。悪阻もなし、貧血もなし、何と言っても常に肌の調子が良かったのは嬉しかったです。だから定期購入して飲み続けられました。これから生まれてくる赤ちゃんもきっと元気なこと間違いなしです。

妊婦さんみなさんにおすすめします。”

引用:Amazonカスタマーレビュー

“天然素材ということで妊娠中の妻が飲むのに最適だと思い購入しました。葉酸、鉄分など妊婦にとって必要な栄養素が含まれており、粒も大きくなくなく飲み易いということでした。”

引用:Amazonカスタマーレビュー

“今授乳中です‼︎妊娠中からずっと飲んでます。これを飲んでると肌の調子がいい気がします☆”

引用:Amazonカスタマーレビュー

はぐくみ葉酸の口コミで多くみられたのが成分についての評価です。オーガニックで自然由来の成分を使用している点を支持している方が多い印象でした。

一方ベルタ葉酸は美容成分についての評価が見られ、妊娠期以外の方も美容目的で飲んでいる方が多いようです。

2点の葉酸はそれぞれ成分やこだわりなど特徴が違うので、自分と赤ちゃんのために何に重点を置き葉酸を選ぶのかによって決めることが大切です。

赤ちゃんのために安全で続けやすい葉酸を

妊娠中から葉酸をしっかり摂取することで、赤ちゃんの発育サポートにもつながります。続けるコツは、お母さんの飲みやすさやライフスタイルに合っているかが大切です。自分にあった安全な葉酸を選び、元気な出産、そして産後の新しい生活に備えましょう。

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