妊婦の体ケア

はぐくみ葉酸の口コミ比較!私がベルタ葉酸サプリを選ばなかった理由は…

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多くのママに支持される葉酸サプリ「はぐくみ葉酸」は、もう1つの人気サプリ「ベルタ葉酸」とどんな違いがあるのでしょう?『選んだ人の決めて・判断基準はなんだったんだろう??』気になる2つを徹底比較してみました!

はぐくみ葉酸の良い口コミ

はぐくみ葉酸を選んだママたちの口コミの中でも好印象のものをいくつかご紹介します。

 

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* 妊娠後期に入りました。 お腹ポンポンです。でも、ここからさらに倍になるみたい! 妊活中からずっと葉酸&鉄分を摂取するように心がけていて、特に葉酸は食事だけで摂取するのは難しいから、サプリに頼っています🌿 今飲んでいる葉酸サプリは「はぐくみ葉酸」。 葉酸だけでなく、妊婦さんに必要なビタミン、ミネラルも入っています。 自然のものからできたサプリなので、安心☺👌1日3粒。飲みやすいよー! ※先程の投稿でコメント下さった皆様、ごめんなさい。入れる写真を間違えてしまい、投稿し直しました。投稿後、文章だけではなく、写真の編集も出来ればいいんですけどね。。 * #葉酸 #妊婦 #妊活 #初マタ #プレママ #妊娠後期 #妊娠サプリ #葉酸サプリ #マタニティ #はぐくみ葉酸 #マタニティライフ #オーガニックレモン

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. #はぐくみプラス#はぐくみ葉酸 #はぐくみベビー #山本海苔店 ・ 瑛愛の時からお世話になってる はぐくみプラス様から残暑見舞いが 届きました🙊♥️ ・ 山本海苔店様とのコラボで はぐくみの海苔チップス(うめ・玄米) の2つをいただきました😽😽 ・ 海苔には葉酸も多く含まれている みたいで食べ物から効率よく 取り入れたい時は焼き海苔が おススメだそうです🙊💕 ↑こんなマメ知識も教えてくださり ありがとうございます🙇‍♂️♥️ ・ 瑛愛も海苔大好きでさっそく パリパリ海苔だけ食べてました🤣👏♥️ 梅の味も海苔の味もしっかりして とても美味しかったです( ⸝⸝⸝•_•⸝⸝⸝ )♡︎ 玄米も食べるの楽しみだな〜🙊♥️ ・ 瑛愛なお腹にいるのがわかった時 葉酸サプリを探していてどうせ 毎日飲むならできるだけ質の 良いものをと思いいろいろ調べて #はぐくみ葉酸 にたどり着きました🙊 ・ 妊娠中はもちろん産後もビタミン・ミネラルの 補給授乳期の栄養不足の為にも飲み続けていたので 今回は妊娠前からずっと摂取しています🙊♥️ ・ スタッフの方々もすごく良心的で 親身に話を聞いてくださり 質問なども丁寧にメールを 返してくださります🙊♥️ ・ 第二子もお世話になります🙇‍♂️🙇‍♂️ 今後ともよろしくお願いします😍😍

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まとめると

・自然派の葉酸サプリで体に良さそう
・サポート体制が充実してる
・残暑祝や出産祝いが届いて心意気を感じる
・物によっては比較すると価格が安い

上記4つが選ばれる理由の多くを占めていました。はぐくみでは栄養士さんが質問に答えてくれるサービスもあるので、不安なことや知人だと聞きにくいことなども答えてくれるとか。

サプリを売るだけでなく、ママを支えたいという気持ちが届いてきて嬉しくなっちゃいますね。

はぐくみ葉酸の悪い口コミ

はぐくみ葉酸の悪い口コミはどうでしょう。

安全なものをと思い購入しましたが、つわりの私にはとても飲みにくい!
鉄臭さがキツくて、何度もえづいてしまいます。
成分的には素晴らしいだと思いますが、つわり中は別のものにしたいと思います。

引用:Amazonレビュー

鉄分の香りが気になる!という理由が9割を占めていました。匂いがあると、たちまち「おくすり」を飲んでいる気分にもなりますし、つわり中の方にとっては匂いは大敵ですよね。

『それ以外はいいんだけど…』という声もあるくらいなので、『はぐくみさん!匂いをどうにかしてはいかがでしょう?』とアドバイスしてあげたくなっちゃいますね。

なんとなくな方々の口コミ

明確な理由がなくたって直感で選んでもいいよね?というママの声ももちろんあります。

飲まないより安心する

おまけが付くキャンペーンやってたので

どのメーカーも独自の考え方でママにベストな配合や大きさ、香りなどを目指しているから物はどれもよいはず!

だったら、あとは直感的にパッケージや友達が飲んでいたからとかで決めてしまってもいいよね?という選択の仕方もありですね。

【メーカーに聞いてみた】どうして鉄の匂いがするの?

鉄の匂いが気になるという意見があったので、匂いを無臭にしたらママにとって更にいいものになるのでは!?

そう考えたMoopen編集部は直接はぐくみ葉酸を作っているスタッフさんにインタビューしてみました。

編集部「匂いが気になる意見があるのですが…」

はぐくみ「匂いを付けた商品ではないので、鉄分を含んだ時の自然な香りがするのでしょう。

ここで、無臭にするために添加物を入れると、無添加にこだわるママにとっては逆に弊害になってしまいますよね。

であれば、自然派のはぐくみとしては自然なものから出てしまう香りは仕方ないと思っております。

また、亜鉛は配合しないのですか?というご意見もいただくのですが、亜鉛の香りは更にきついので、あえて含めなかったんです」

とのことでした。

なるほど、確かに自然派にするなら匂いを消すための添加物は入れないほうが良いですよね。理由を聞いて納得です。

亜鉛の回答も意外でした。亜鉛は本筋からはそれますから、匂いがきつくなるくらいであれば、確かに個別で必要な方のみの摂取にしたほうがよいとも思えます。

口コミ調査とメーカーへのインタビューを終えたところで改めてはぐくみ商品自体についておさらいしてみましょう。

はぐくみ葉酸の成分について

はぐくみ葉酸成分表をみてみると、葉酸が500㎍に加え、鉄分10g、カルシウム200mg、ビタミンC40mg、ビタミンB6は1.2mg、ビタミンB12は2.2㎍含まれています。

この他にもたくさんの種類のミネラルが含まれています。また、葉酸は、自然の恵みいっぱいのオーガニックレモン由来成分を使用しています。

はぐくみ葉酸の効果について

はぐくみ葉酸に使われている葉酸成分は、モノグルタミン酸型とポリグルタミン酸型の両方の葉酸が入っていて、ポリグルタミン酸型の葉酸が体への吸収率が低い分、モノグルタミン酸型葉酸で体への吸収率を高めているようです。

ポリグリタミン酸型葉酸は、天然の食材から抽出した葉酸を摂取できるところが魅力です。(そのため少々高価な成分)

また、はぐくみ葉酸には酵母菌が配合されていて、葉酸の吸収率を約2倍高めてくれる効果もあります。

それにプラスして、妊活期や妊娠期に必要な鉄分やカルシウム、ビタミンにミネラルも加えられているため、赤ちゃんの成長とお母さんの健康をサポートしてくれるでしょう。

妊娠初期にしっかり葉酸を摂取しておくと、胎児の先天的疾患などの危険を回避することにつながります。

初マタさんだけが不安視しすぎて摂取するものでもなく、2人目プレママさんでも葉酸を摂取するほど大事な成分なんですね。

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はぐくみ葉酸の飲み方について

はぐくみ葉酸は1日3粒飲むのですが、これを朝昼晩と分けて飲むと効果的でしょう、夜の分は、寝る前に飲むと体が休んでいる間に効率的に吸収されていくようです。

飲み物はお水が良いでしょう。お茶にはカフェインやタンニンなどの成分が入っているため、サプリの効果を阻害してしまうかもしれません。食後30分以内に飲めば、胃への負担を軽くすることもできます。

はぐくみ葉酸の香りについて

はぐくみ葉酸は植物性の非ヘム鉄を使用しているので、鉄分の匂いは抑えられており、また、レモン由来の葉酸のため柑橘系のフレーバーもします。しかし、つわりにより臭いに敏感な方には、鉄分の匂いが気になってしまうこともあるかもしれません。

そんなニオイが気になる時には、サプリを細かく砕くと飲みやすくなるようです。細かくしたサプリをヨーグルトと一緒に食べたり、ゼリーなどに混ぜ込んでツルっと飲み込むと、つわりの辛い時期でも摂取できるでしょう。

はぐくみ葉酸はどこで買えるの?

はぐくみ葉酸はドラッグストアなどの店舗販売はなく、ネット通販で購入できます。公式ホームページや楽天、アマゾンなどで販売されています。

通販サイトでは、1袋購入や2袋購入、定期購入などがあり、色々な買い方が可能です。自分に合った購入方法を選ぶと良いでしょう。

はぐくみ葉酸とベルタ葉酸サプリ徹底比較

はぐくみ葉酸と並んで人気のベルタ葉酸サプリ。ベルタ葉酸サプリは芸能人などの口コミでも有名です。この2つを比較するとどんな違いがあるのでしょう。

成分について

2つのサプリの成分比較を見ていきます。

◆ 葉酸
はぐくみ葉酸500㎍。ベルタ葉酸サプリには葉酸が400㎍。
葉酸量は、はぐくみ葉酸の方が100mg多めです。また、はぐくみ葉酸には、モノグルタミン酸型葉酸とポリグルタミン酸型葉酸の2つが入っていて葉酸の吸収率を高めています。さらに酵母も入り、吸収率を上げています。

一方、ベルタ葉酸サプリは、モノグルタミン酸型の葉酸と酵母を合わせることによって葉酸の吸収率を高めています。

◆鉄分
はぐくみ葉酸には10g、ベルタ葉酸サプリ20gで、ベルタ葉酸の方が10g鉄分が多くおり、ビタミンとミネラルはどちらにも入っています。

◆ その他の違い
ベルタ葉酸サプリには、ツバメの巣、ヒアルロン酸、プラセンタやコラーゲンなど美容成分が多く含まれています。

葉酸に特化したければはぐくみ葉酸、せっかくだし美容成分も摂取したい場合はベルタ葉酸を使ってみるのもよいかもしれません。

ただし、鉄分20gという量は、鉄分をしっかり摂取できている人には多いので注意が必要です。

粒の大きさ・1日の摂取量について

画像
1日の摂取量は、はぐくみ葉酸が3粒。ベルタ葉酸サプリは4粒となっています。

(ベルタ葉酸取寄中)はぐくみ葉酸だけで恐縮ですが、親しみのある薬と比較してみました。ナロンエースと同等くらいの大きさです。

はぐくみ葉酸もベルタ葉酸もどちらも同じくらいの量数で粒も小さいため、つわりのある妊娠中女性でも飲みやすいつくりです。

価格について

価格は、はぐくみ葉酸は1袋通常価格6,980円ですが、定期コースだと割引になるサービスを行っています。初回限定価格が1,980円とお得な他、2回目以降は3,980円という価格で購入できます。

また、はぐくみ葉酸には10日間返金保証があるので、自分に合わないと思ったら代金を返金してもらえるので安心です。

さらに、定期コースを途中で解約する事もできます。

一方、ベルタ葉酸サプリは、通常価格5,980円ですが、定期便を申し込めば3,980円で購入できます。但し定期便は6回以上の受け取りが必要です。

結局ベルタ葉酸サプリは簡単に試すには高価な商品になってしまうのがネックです。

はぐくみ葉酸ははじめての事だらけで不安が多いプレママさんに安心して商品を使ってほしいという思いからハードルを下げているとのこと。

また、品質には自信があるからこそ途中解約OKにしていても結局飲み続けてくれるユーザーがいてくれるから、たいした問題にならないようです。

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サポート体制について

はぐくみ葉酸は公式サイトの会員になると、出産まで管理栄養士のサポートを受けることができます。

管理栄養士さんがすべての返信に対して監修して相談にのっているとのことでした!(すごい)

一方、ベルタ葉酸サプリでは、出産経験のある社員スタッフによるサポートチームがあり、フリーダイヤルのコールセンターでアドバイスを受けることが可能です。

買いやすさでははぐくみ葉酸、美容成分ではベルタ葉酸サプリ

はぐくみ葉酸は、返金保証や定期コース解約可能などの保証が付いていて、安心して購入できるのがポイントでしょう。

また、500㎍という量の葉酸が含まれていて、モノグルタミン酸型葉酸とポリグルタミン酸型葉酸の2つから葉酸を摂れるところも魅力的です。

かたや、ベルタ葉酸サプリは、葉酸が吸収率の高いモノグリタミン酸型を使用、サプリの中に葉酸以外にも美容に良い成分が多く含まれているのが特徴です。

ご自身に合った葉酸サプリを見つけて、赤ちゃんにたっぷりの栄養を与えてあげましょう。

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