妊活

妊活

妊娠に適した年齢ってあるの?妊娠確率を知って妊活を正しく進めよう!

最近は「女性が初めて妊娠する年齢」は上がってきていますが、「妊娠しやすい年齢」は昔と変わっていません。妊娠確率は下がってくる年代、タイムリミットもあります(>_<) では、妊娠するのにベス ...

お腹の大きな妊婦5

妊娠初期・超初期

妊娠初期に気をつけること【食事編:行動編】

妊娠がわかると嬉しい気持ちでいっぱいになりますが、気になることもいろいろ。特に妊娠初期は食事や行動など、何がOKで何がNGなのか不安を感じるプレママさんは多いですよね。 食事や姿勢、旅行などにわけて、 ...

葉酸サプリ

【2019年冬】先輩プレママのリアルな声!葉酸サプリランキング

妊活中から妊娠中に必要な栄養といえば葉酸!葉酸を効率的に摂るために葉酸サプリが人気です。葉酸サプリはたくさんあり、どれを選べばいいか迷ってしまいますよね。 これから葉酸を摂りたいと思っている人のために ...

葉酸サプリ

妊活を考える男性の必要葉酸摂取量から葉酸を多く食べられる食品まで徹底解説!

2019/11/23    , , ,

妊活、妊娠をしている女性は葉酸を摂取する必要があるという認識も昔に比べると広がってきましたが、実は、男性の葉酸摂取も必要です。葉酸が必要な理由から必要量、何を食べるとよいのか、組み合わせが悪いものがあ ...

妊活

妊娠確率や排卵後のタイミング。妊娠の可能性に迫る!

妊娠する確率って思った以上に高くはありません。妊娠するためには必要な条件がいくつかあり、妊娠~出産までたどり着くのは奇跡のようなもの。 妊娠するのに必要な条件とは?妊娠する確率や妊娠しやすい時期は?性 ...

妊活

妊娠の仕組みを解説!妊活、避妊に知っておきたい基礎知識

そろそろ赤ちゃんが欲しいと考えている人、子どもを望まない人、などさまざまですが、自分の理想の家族計画のためにも、まずは妊娠の仕組みを知りましょう!妊娠の仕組みや着床しやすくする方法、ピルなどを使わずに ...

妊活

【排卵日】はいつ?基礎体温と体調の変化で妊娠のタイミングを見極めよう!

妊活の基本は「排卵日を知ること」。中でも最も大切なのが「基礎体温のチェック」です。基礎体温には情報がたくさん!基礎体温測定を続けることで、排卵日の予測も可能なのです!さらに「排卵日検査薬」を併用すれば ...

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