食事

お腹の大きな妊婦5

妊娠初期・超初期

妊娠初期に気をつけること【食事編:行動編】

妊娠がわかると嬉しい気持ちでいっぱいになりますが、気になることもいろいろ。特に妊娠初期は食事や行動など、何がOKで何がNGなのか不安を感じるプレママさんは多いですよね。 食事や姿勢、旅行などにわけて、 ...

つわりに苦しむ女性5

つわり

つわり中の食事に必要な栄養素はコレ!つわりを乗り切る食物や食べないほうがいい物まで

2019/12/10    , ,

つわりって本当に辛いですよね。人によって症状や食べられるものも全く異なるつわり。何を食べれば良いのか分からないって思っている妊婦さんも多いのではないでしょうか。 ここでは妊娠中の食事で必要な栄養素や、 ...

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