葉酸サプリ

【葉酸サプリ人気ランキング】おすすめ10商品の特徴から選び方のポイントまでを徹底解説!

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妊活中から出産まで、赤ちゃんの成長に欠かせない栄養素として注目されているのが葉酸。葉酸サプリは効率的に葉酸を摂れるので便利ですよね。葉酸サプリはいろいろなメーカーから出ていて、何を選べばいいのかわからないという人も少なくありません。

サプリ選びの6つのポイントと併せて人気の葉酸サプリを徹底調査しました!自分にぴったりの葉酸サプリを選んで、楽しいマタニティライフを送りましょう。

葉酸サプリの選び方6つのポイント

葉酸サプリは本当にたくさんの種類があって、私も妊娠中は何をどのように選べばいいのか、調べれば調べるほどわからなくなりました…上手に葉酸サプリを選ぶには、5つのポイントを押さえるのがカギ!

葉酸以外の栄養素があるかどうか

葉酸サプリは葉酸が豊富に含まれているのは大前提!付加価値として、食生活では摂りにくい栄養素がどのくらい含まれているかが大きなポイントになるんですよ。

★入っているとうれしい栄養素

  • 亜鉛
  • ビタミンC
  • ビタミンB6
  • ビタミンB2
  • ビタミンB12
  • カルシウム
  • ビタミンD

亜鉛やビタミンC・ビタミンB群は葉酸の吸収をアップさせてくれるので、バランスよく含まれているか要チェック!鉄やカルシウムも摂取しにくい栄養素なので、サプリに含まれているのが理想です。

他にもヒアルロン酸やコラーゲンといった美容成分が含まれている葉酸サプリも増えています。栄養素と効果や効能を照らし合わせて選ぶといいですよ。

無添加であるかどうか

妊娠中は添加物も気になるところ。多くの食品には多少なり添加物が含まれていますが、できれば赤ちゃんに影響があるものは避けたいですよね。葉酸サプリも余計なものが入っていない無添加のものを選ぶのがおすすめです。特にチェックしてもらいたいのが次の3つの添加物。

  • 保存料
  • 香料
  • 着色料

香料や着色料は天然のものを使用し、体への影響がほとんどないものもあります。人工のものは発がん性があるものも確認されているので、注意が必要ですよ。

飲みやすさ

口コミなどで『いい!』といわれるものでも、自分にとって飲みにくいと感じてしまうと続けることはできません。

葉酸サプリ選びで外せないポイント

  • 粒の大きさ
  • 粒のかたち
  • におい

大粒だと飲みにくいと感じることもあるので、小粒でスルンと飲みこめるものがおすすめ☆形もまんまるよりもやや細長いほうが飲みやすく感じるかもしれませんよ。

意外と気になるのはにおい。妊娠中は特ににおいに敏感になっているので、クセの少ない無味無臭の葉酸サプリがおすすめです。

自分の基準より価格帯が安いか高いか

葉酸サプリは数日間だけ飲めばいいというものじゃないですよね。妊娠前から飲んでいる人もいますし、出産後も飲み続ける人も。妊娠してから葉酸サプリを飲み始めたとしても7~8ヶ月は飲むものです。

長く飲み続けるということを前提に考えると、お財布に優しい価格帯ということも選び方のポイントになりますね。

メーカーによって飲む数や内容量が違います。1日いくらくらいになるか、ということを目安にすると選びやすくなりますよ。1つの価格が高く感じても、1ヶ月~数ヶ月単位で見ると結果安くなることも!

1日にとれる葉酸の量

葉酸は妊婦さん以外でも必要な栄養素のひとつです。

厚生労働省推奨の葉酸摂取目安量

  • 一般女性:240μg
  • 妊婦:440μg
  • 授乳婦:340μg
  • 妊活中:400μg

葉酸は普段の食事だけだと、200μgにも満たないといわれているんです!特につわりで食事がとれない妊娠初期は、サプリから効率的に葉酸を取り入れるのがおすすめ。1日に必要な分を摂取できる葉酸サプリを選ぶといいですよ。

葉酸は1,000μgが摂取の上限とされています。決められた量を飲んでいれば摂りすぎになることはありませんのでご安心を♪

ネット購入か市販購入か

葉酸サプリはネット通販でしか手に入らないものも多数!雑誌などで取り上げられているものも、多くがネット販売のみというもの。ネットだと定期購入などをすればなくなる前に届けてもらえますが、『うっかりなくなってしまった!』ということもあるのが難点ですよね~

ドラッグストアなどでも葉酸サプリが置いてあるので、一度チェックしてみるのもおすすめ。妊婦さん専用としては置いていませんが、無添加や栄養素が豊富に含まれている質のいいものもたくさんあるんですよ!

どの方法が購入しやすいのか、購入方法も選び方の大きなポイントになりますね。

知っておきたい葉酸サプリの効果

『妊娠中は葉酸を摂ったほうがいいよ!』といわれても、どんな効果が期待できるのかピンとこない人もいるかもしれませんね。葉酸サプリを摂ることで期待できる効果もしっかりチェックしておきましょう!

DNAの合成に関わる

葉酸はDNAの合成に大きく関わる栄養素!赤ちゃんがお腹の中で成長をするために、たんぱく質や核酸といった成分を合成します。この時に葉酸が代謝や生合成を促し、細胞を作るのに役立つんですよ。

細胞分裂をするときにも葉酸は欠かすことができません。赤ちゃんがぐっと成長する妊娠初期にこそ、葉酸が必要だといわれているのは成長や成熟に大きく関わっているというのが理由です。

食事より吸収率が高い

『食事とサプリ、同じ栄養素なんだから変わらないんじゃないの?』と思いがちですが、その差にびっくり!

葉酸の吸収率

  • 食事から:約50%
  • サプリから:約85%

せっかく葉酸を意識した食生活をしていても、50%の吸収率といわれるとがっかり…これが食事からは葉酸が摂りにくいといわれる理由のひとつでもあるんですね。

一方葉酸サプリだとなんと85%の吸収率といわれているんです!これなら手軽に葉酸をたっぷり摂れそうですよね。妊娠中はもちろん、妊活中の女性にも効率的に葉酸を摂れる葉酸サプリを取り入れるのがおすすめなんです。

神経管閉鎖障害のリスクを低下

妊娠中に葉酸の摂取量が不足すると、二分脊椎症や無脳症といった神経管閉鎖障害のリスクが高まることが分かっています。逆に言うと、葉酸をしっかり摂っていることで神経管閉鎖障害のリスクを低くすることができるんですね!

神経管閉鎖障害は先天性の異常のこと。神経管の下のほうにこぶのような出っ張りができて、腰から下の運動障害などがみられる病気を二分脊椎症といいます。

無脳症は神経管の上のほうに閉鎖障害が起き、体は正常に成長しても脳が形成不全となってしまう病気です。どちらも葉酸を摂ることで発生のリスクを少なくできるから、葉酸を摂ることがおすすめなんですよ!

【葉酸サプリ人気ランキング】妊活・妊娠中におすすめの10商品

妊活中・妊娠中の欠かすことができない葉酸。葉酸サプリを取り入れれば手軽に豊富な葉酸を摂れますね!でも、葉酸サプリの種類は本当にたくさん!

  • 商品の特徴
  • 添加物や原料
  • 価格
  • 口コミ

このように気になるところを中心に、10点の葉酸サプリについて詳しく調査してみました!妊婦さんや妊活中の女性に人気のものばかりなので、特徴や価格などを照らし合わせて自分に合うものを見つけてくださいね♪

BELTA葉酸サプリ

『葉酸サプリといえばこれ!』というほど大人気なのがベルタ葉酸サプリです。葉酸は食品からも摂ることを考え、国で推奨されている400μgが含まれています。

ほかの栄養素のバランスも最高で、ベルタ葉酸サプリを飲むだけでビタミンやミネラルもしっかり摂れるのがおすすめポイント!直径9mmと飲みやすいサイズ感もうれしいですよね。つわりでにおいに敏感な人でも飲みやすいように、においもほどんどしないのが特徴です。

★口コミ

日々の子育てや授乳で疲れが溜まりやすかったのですが栄養補給として体調をサポートしてくれ、かなり助かったなという印象でした。

引用:アットコスメ

ベルタ葉酸サプリを飲んでいる時と飲んでいないときでは、なんとなく、体の調子が違う気がします。妊娠中に必要な葉酸だけでなく、鉄分も配合されている為、貧血も予防出来て、一石二鳥のベルタ葉酸サプリ。

引用:アットコスメ

評判が良いので、妊娠して初めて買った葉酸サプリでした。これを飲むと、肌まで綺麗になり、身体の調子も良くなりました。

引用:アットコスメ

確かに粒が大きい。そして少し青臭い感じ。まとめて飲むのは私には難しくて、一粒づつ飲んだり毎食後に分けたりして飲んでいました。

引用:アットコスメ

粒の大きさやにおいが若干気になるという人は多いですが、総合的に見ると疲れにくさや体調のサポートを実感している人が多いようです♪

価格 5,980円
内容量 120粒
1日に飲む量 4粒
産地 日本
添加物の有無 香料・着色料・保存料・香料発色剤・漂白剤・防かび剤・膨張剤・苦味料・光沢剤が無添加
葉酸配合量 400μg
葉酸以外の主な成分 ビタミンB6・ビタミンC・ビオチン・カルシウムなど
定期便の有無 有(初回:1,980円、2回目以降:3,980円)
公式ページ BELTA葉酸サプリ

VEGEMAMA

妊活中から葉酸を取り入れている人が増えていますよね!妊活中から葉酸サプリを飲むなら『ベジママ』がおすすめ♪

妊活期をサポートしてくれると話題の成分『ピニトール』が配合されているのが特徴で、女性らしさや女性特有のコンディションを整えてくれるんだとか!体を温める成分も入っていて、妊活中から出産までしっかりサポートしてくれますよ。

葉酸サプリとしてはもちろん、『妊活サプリ』としても注目されているアイテムです。

★口コミ

飲み始めは少し青臭いような気もしましたが、私は気にならず小粒で飲みやすく、続けやすかったです。ピニトールが他にはなかなかない成分なので魅力でした。

引用:アットコスメ

体に必要なビタミンがたくさん含まれている。ビタミンEをこんなに簡単に定期的に取れるのは嬉しいです。

引用:アットコスメ

ルイボスティーとの併用で体質改善はしたと思う。何より頑固な便秘が改善されたかなぁ。妊活サプリって聞いたことなかったので精神面で心強かった

引用:アットコスメ

小粒で続けやすいです。臭いはありますがまあまあ許容範囲内。

引用:アットコスメ

大きさが8mmと小粒で薄いので、飲みやすさには定評がありますね!においが気になるという人が意外と多く、つわりでにおいが敏感な人は慎重に選んでくださいね。

価格 5,500円
内容量 124粒
1日に飲む量 4粒
産地 日本
添加物の有無 膨張剤・香料・光沢剤・保存料・防かび剤が無添加
葉酸配合量 400μg
葉酸以外の主な成分 ピニトール・ビタミンB12・ルイボス・ビタミンC・ビタミンEなど
定期便の有無 有(初回:2,750円、2回目以降:4,680円)
公式ページ VEGEMAMA

MamaLula

ファンケルの葉酸サプリ『ママルラ』も飲みやすいと人気のアイテム。魅力は葉酸の含有量!多くの養蚕サプリは400μgのものが多いですが、ママルラは480μgとたっぷり含まれているんですよ。

貧血が気になる妊婦さんも多いですが、鉄分もたっぷり♪ほかにもヒト由来の乳酸菌と植物性乳酸菌といったWの乳酸菌で、デリケートな妊娠期の体をしっかりサポートしてくれるんです。

葉酸サプリは長く続けるものですから、続けやすい価格であるという点も人気の理由のひとつ。

★口コミ

葉酸・ビタミン・ミネラル・乳酸菌も入っていて、ファンケルの他の鉄のサプリより1番身体に良さそうだったので選びました。疲れている時もこれを飲むと元気に働けるので、たぶん効き目はあると思います。

引用:アットコスメ

 

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何といっても安心のファンケル!支持が高いのもうなずけます。飲みやすさはもちろん、栄養素の量や価格もおすすめポイントは高いですよ~♪

価格 1,500円/4,275円
内容量 120粒/120粒×3袋
1日に飲む量 4粒
産地 日本
添加物の有無 無添加
葉酸配合量 480μg
葉酸以外の主な成分 鉄・カルシウム・ビタミンD・ビタミンBなど
定期便の有無 有(1ヶ月~3ヶ月が選べる・1袋:1,350円、3袋:3,825円)
公式ページ MamaLula

Mitete

女性100人の声から生まれた葉酸サプリ。パッケージのおしゃれさと安心して飲める『やさしさ』にこだわって作られたサプリです。

葉酸を中心に、女性に不足しがちな栄養素をぎゅっと閉じ込めた、まさにかゆいところに手が届く魅力のサプリ!これひとつでマルチサプリとして使うことも可能なんです。

粒が小さめで丸みをおびたフォルムが特徴。錠剤が苦手だという人でも飲みやすい形状なので、続けやすさも抜群です♪もちろん香りにもこだわっていて、葉酸サプリ独特の青臭さはほとんど気になりません。

★口コミ

粒が小さくて飲みやすいです。そして、値段も手頃なので金銭面での負担が小さく、続けやすい。一回買ったらおしまいではないサプリで、これは大きいです。もう浮気はしませんよ。

引用:Rakuten みんなのレビュー

”昔から錠剤を飲むのが苦手で、以前飲んでいた葉酸サプリは錠剤が大きく飲み込めないことがあり、苦痛でした。しかし、こちらの錠剤は小さめで飲みやすい!変えて正解でした。”

引用:Rakuten みんなのレビュー

匂いは甘いお米のような香りで、今のところ副作用もなく続けています

引用:Rakuten みんなのレビュー

飲んでいると赤ちゃんの健康にいいという安心感はありましたが、臭いに敏感になっているためか、独特な臭いだけちょっと気になりました。

引用:Rakuten みんなのレビュー

においが気にならず飲みやすいという口コミがある反面、つわりが重い人にとってはにおいが気になるという口コミも。粒は小さめなので飲みやすそうですね♪

価格 1,800円(1個)/4,800円(3個)/8,400円(6個)
内容量 120粒
1日に飲む量 4粒
産地 日本
添加物の有無 合成着色料・香料・保存料が無添加
葉酸配合量 400μg
葉酸以外の主な成分 カルシウム・鉄・8種のビタミン・4種のミネラルなど
定期便の有無 有(3個セット:4,320円)
公式ページ Mitete

ベルタ葉酸マカプラス

ベルタ葉酸サプリに『マカ』がプラスされた『ベルタ葉酸マカプラス』もとっても人気!葉酸サプリは1日に4粒飲まなければいけないものが多いですが、こちらは3粒でOK!朝昼晩3回に分けて飲みたいという人にもおすすめですよ。

ベルタ葉酸サプリには含まれていない成分も多く含まれ、妊婦さんだけでなく毎日を元気に過ごしたいというすべての人におすすめしたいサプリなんです。形状も錠剤ではなくカプセルなので、つるんと飲みやすいですよ!

ベルタはマタニティ用のアイテムをたくさん販売しているので、安心感があるという声も。

★口コミ

定期的に使っていると、体の調子が非常にいいです。今後も継続して使いたいと思います。

引用:Rakuten みんなのレビュー

葉酸+αのこちらのサプリの方が良いのではと思い、定期購入をしました。こちらの方がコーティング?されていて飲みやすかったです。

引用:Rakuten みんなのレビュー

飲みやすく、においや味もないです。たくさん体に必要な栄養が入ってるのでこれから続けて行こうと思います。

引用:Rakuten みんなのレビュー

ほとんどマイナス評価の口コミがなく、飲みやすさやコスパの良さで定評がありました!夫婦で続けたいという人に特におすすめですよ♪

価格 6,980円
内容量 90粒
1日に飲む量 3粒
産地 日本
添加物の有無 香料・着色料・保存料・香料発色剤・漂白剤・防かび剤・膨張剤・苦味料・光沢剤が無添加
葉酸配合量 400μg
葉酸以外の主な成分 マカ・亜鉛・DHA・EPA・甘麻仁油・スピルリナ・ピニトールなど
定期便の有無 有(初回:2,980円、2回目以降:4,980円)
公式ページ ベルタ葉酸マカプラス

ピジョン サプリメント 葉酸カルシウムプラス

ベビー用品の定番ピジョンからも葉酸サプリが販売されています。2019年には『たまひよ赤ちゃんグッズ大賞』で葉酸サプリ部門の第1位を獲得!妊娠中から産後まで、多くのプレママに注目されていることが分かりますね♪

葉酸だけでなく様々な栄養をバランスよく摂れるマルチサプリメントとしても使えるんですよ。『カルシウムプラス』というネーミングの通り、カルシウムも160mgとたっぷり!

ドラッグストアなどでも購入できる葉酸サプリなので、初めての葉酸にこのサプリを取り入れる人もたくさんいます。手ごろな価格なので、妊娠準備から妊娠中、さらには授乳期まで長く続けることができそうですよね。

★口コミ

錠剤の粒が大きくなく二錠一気に飲めるので特に苦にならず続けやすいです。妊娠前、妊娠期に渡り飲んでいます。

引用:アットコスメ

悪阻も酷かったですが、味もなく、飲みやすかったです。

引用:アットコスメ

においもなく、サプリ特有の味のようなものもないため、つわりの方や食欲がない方も大丈夫なのではないかと思います。様々な栄養素が入っているのも魅力だと思います。

引用:アットコスメ

栄養素的にはいいんでしょうけど飲みにくい!

引用:アットコスメ

小粒で飲みやすいという口コミが多いですが、表面がつるっとしていないので飲みにくいと感じる人も。においがほとんどないので、ほかの葉酸サプリのにおいが気になる人はこちらがおすすめ♪

価格 1,598円
内容量 60粒
1日に飲む量 2粒
産地 日本
添加物の有無 香料・着色料・保存料が無添加
葉酸配合量 400μg
葉酸以外の主な成分 カルシウム・鉄・ビタミンB群など
定期便の有無
公式ページ ピジョン サプリメント 葉酸カルシウムプラス

みのりの葉酸

国産野菜をたっぷり使い、マカやチアシードなど話題のスーパーフードも入っているのが『みのりの葉酸』の最大の特徴。バランスよくいろいろな栄養素が配合されているのがうれしいポイントですよね♪

ひとつひとつの栄養素の含有量も多いことも魅力。妊婦さんに不足しがちな鉄は20mg、赤ちゃんのために摂りたいカルシウムも250mgとたっぷり!ほかにもDHAやEPAも含まれていますよ。

価格もお手頃なので続けやすさは抜群♪お手頃価格の葉酸サプリは栄養素の量が少ないものが多いですが、『みのりの葉酸』は栄養面では満足いくはずです!

★口コミ

これは妊活中だけでなく授乳期まで幅広く使えるとのこと。値段も良心的で、それなのに成分量は他より多い、お得感高い。

引用:Amazonカスタマーレビュー

錠剤の大きさは普通の風邪薬くらいでにおいも気にならないので飲みやすいです。コスパがいいので飲み続けられそうです。授乳期は飲めるものが少ないのでこちらは授乳期もOKと明記してあったのも良かったです。

引用:Amazonカスタマーレビュー

葉酸+ほかの栄養が沢山入ってるこちらを購入!そもそも薬とか、サプリメントを飲むのが苦手なので、他にサプリメントをプラスすることなくこれだけでいいので、いいもの見つけたっ!って感じですね!!粒は小さく、匂いもないので粒を飲むのが苦手な私でもとても飲みやすかったです!

引用:Amazonカスタマーレビュー

口コミにはマイナス評価がほとんどなく、飲みやすさ・におい・価格・栄養ともに満足している人が多いアイテム!授乳中にも安心して飲めるというのはうれしいですよね。

価格 1,780円
内容量 120粒
1日に飲む量 4粒
産地 日本
添加物の有無 保存料・着色料・香料・甘味料・漂白剤・防カビ剤・膨張剤が無添加
葉酸配合量 400µg
葉酸以外の主な成分 鉄・カルシウム・亜鉛・ビタミンD・ビタミンEなど
定期便の有無 有(Amazon定期お得便:1,691円)
公式ページ みのりの葉酸

葉酸サプリ エレビット

産院などでもおすすめされることが多いのが『エレビット』。製薬会社が作った葉酸サプリなので、安心感はピカイチ!現在では全国2,800以上の医療機関で取り扱われている、実力派なんです。

エレビットの最大の特徴は葉酸の含有量。その量はなんと800µg!ほかの葉酸サプリの2倍ほどの量になります。妊娠期に必要な量をきっちり摂ることができますね。

葉酸の吸収をサポートするビタミンB6とビタミンB12も含まれているので、効率よく葉酸を摂取できそう♪ビタミンは12種、ミネラルは6種と栄養素の種類が多いことも魅力です。

★口コミ

食生活だけではなかなか栄養のバランス保つの難しいのでこういうサプリは有難いなぁって思いました。

引用:アットコスメ

産婦人科の先生がオススメしていたのもあり、妊活?妊娠中と、1年くらい続けて飲んでます。

定期便だけど少しお高いので1日1粒にしています。1粒でもビタミンや葉酸など問題なく取れてるのでこれからもリピしていきます!

引用:アットコスメ

香りはなく、サプリの表面も滑らかなので割りと飲みやすいと思います。

引用:アットコスメ

粒が大きくて飲み込みにくいです。

引用:アットコスメ

栄養面では魅力を感じている人が多いですが、価格や粒の大きさで飲みにくさや続けにくさを感じる人も。産院で進められて妊活中から使っている人も多いですよ~

価格 4,500円
内容量 90粒
1日に飲む量 3粒
産地 日本
添加物の有無 香料・保存料が無添加
葉酸配合量 800µg
葉酸以外の主な成分 鉄・マグネシウム・ビタミンB・ビタミンDなど
定期便の有無 有(1個当たり:4,050円)
公式ページ エレビット

mitas

妊活中や妊娠中の体の冷えは大敵!今まで葉酸サプリにはなかった、温活効果が期待できる15種類の和漢素材が配合されています。葉酸などの栄養素を摂りつつ温活のサポートもしてくれるんですよ。

鉄やビタミン類も豊富に含まれていて、マルチビタミンサプリとしても活躍してくれそう♪

マタニティ雑誌にも取り上げられることが多く、リピーターが多いことも特徴。その理由は15日返金保証付きだから!葉酸サプリは安いものではありませんから、体に合わないときに返金できるのは安心感がありますよね。

医師監修のもと作られた葉酸サプリなので、安心感もたっぷり!

★口コミ

”粒の形状とサイズが飲みやすいですね!”

”本当に必要な栄養素をカバーしたいならmitasと教えてもらい、大変満足しています!!”

”しっかり検査もされているし、天然由来のものを使っているのでとっても安心ですね!”

引用:mitas公式サイト

始めやすく続けやすい、安心感が高いという口コミが多く見られました。飲みこみやすい粒の大きさや形状も人気の理由のひとつですね。

価格 7,980円
内容量 90粒
1日に飲む量 3粒
産地 日本
添加物の有無 香料・着色料・保存料・酸味料・甘味料・増粘安定剤が無添加
葉酸配合量 400µg
葉酸以外の主な成分 和漢素材・鉄・ビタミンB・ビタミンC・ビタミンDなど
定期便の有無 有(初回:3,980円、2回目以降:4,980円)
公式ページ mitas

NOCOR葉酸サプリ

つるんとしたカプセルタイプの粒が特徴の『NOCOR葉酸サプリ』。やや大きめの粒ではありますが、表面がツルツルしているので意外とするんと飲みこめますよ。

葉酸サプリは鉄やカルシウムが多く含まれているものが多いですが、こちらはDHAとEPAがたっぷり!DHAとEPAも赤ちゃんの形成に大きく関わる栄養素ですから、不足することなく摂取したいですよね。

しかも魚など生物由来ではなく海藻由来のDHAとEPAなので、食物連鎖による水銀や放射能汚染の心配がほとんどありません!もちろん鉄やカルシウム、ビタミンといった栄養素もしっかり配合されているのでご安心を!

★口コミ

こちらは6粒と数は多めですが、粒が大きいことも硬いこともなく飲みやすいので一気にスルっと飲めます!

引用:Rakuten みんなのレビュー

今話題のDHA/EPAが入ってるのが嬉しい。鉄は食事で意外と取れるものですが、DHAはなかなか食事だけでは取りずらいので気に入ってます。

引用:Rakuten みんなのレビュー

粒が小さくにおいがないので飲みやすいです。決して価格の安い葉酸サプリメントではないですが、無添加なので赤ちゃんのために何より安心して飲み続けられるのが嬉しいです。

引用:Rakuten みんなのレビュー

細長い形だからか、それほど大きく感じませんでした。細長くつるっとしているため、飲みやすいです。においはかなりある方だと思います。

引用:Rakuten みんなのレビュー

粒の大きさはほとんどが気にならないと評価!においに関しては気にならない人も多いですが、魚のようなにおいがすると気になる人も。

価格 6,463円
内容量 84粒×2袋
1日に飲む量 6粒
産地 日本
添加物の有無 香料・保存料・甘味料・・防カビ剤・光沢剤が無添加
葉酸配合量 480µg
葉酸以外の主な成分 DHA・EPA・ラクトフェリン・レシチン・ビタミンB・マグネシウムなど
定期便の有無 有(初回:3,685円、2回目以降:4,611円)
公式ページ NOCOR葉酸サプリ

人気の葉酸サプリは栄養バランスがいい!

葉酸サプリはたくさんありますが、人気がある商品は次のような特徴がありました。

  • 飲みこみやすさ
  • においが少ない
  • 続けやすい価格
  • 栄養バランスがいい

においや飲みこみやすさは個人差があるので、自分に合った葉酸サプリを選ぶことが大切ですね。飲みやすさと同時に、自分に必要だと感じる栄養が配合されているものを選ぶのも大きなポイントですね♪

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